Zweifel Du manchmal an Dir?
Wie Du Deine inneren Zweifel besiegst und direkt in die Umsetzung kommst
Denkst Du Dir auch manchmal so für Dich :
Kann ich das?
Bin ich dafür genug?
Bin ich dafür nicht zu jung oder zu alt?
Bin ich tatsächlich dazu bestimmt?
Heute mag ich Dir einfach nur sagen : DU, bist großartig!
Als Unternehmer, Selbstständiger oder zukünftige Führungsperson – müssen wir oft mehr aushalten als viele Andere.
Mehr Enttäuschungen, mehr Ärger, mehr Belastungen.
Niemand klopft uns auf die Schulter und sagt uns : „Das hast du gut gemacht“
Das ist der Preis, den wir für ein großartiges Leben und eine sensationelle Zukunft bezahlen.
Dein innerer Wille, Dein inneres Brennen muss so entflammt sein – dass du die Person bist, die dich selbst motiviert – dich lobt – Dir sagt, dass Du über alle Grenzen gehen kannst.
Welche 3 Schritte, kannst Du jeden Tag dafür unternehmen?
Stell Dich vor den Spiegel
Jeden Tag 1 mal. Egal ob morgens, mittags oder abends.
Unter uns : Ich persönlich, mache das vor jedem Telefonat, Videokonferenz oder Live Auftritt,
der mich nervös macht.
Sag dir 5 mal ernsthaft, am besten laut :
Ich kann das. Ich bin großartig. Ich bin die …
Beim letzten Satz, solltest Du für Dich, das Einfügen und sagen – was dir am meisten bedeutet.Brich den Kontakt zu negativen Menschen ab
Klingt total simpel. Ist wahrscheinlich der härteste Schritt als Unternehmer oder Selbstständiger,
den es gibt. Halte dich fern von Menschen, die dir konstant Energie ziehen.
Jeder hat solche Energie Vampire direkt im Umfeld. Menschen, die Dir schon schlechte Laune machen, wenn sie auf Deinem Handy Display aufpoppen.
Von Menschen – die Dir immer nur sagen, dass etwas NICHT geht,
statt mit Dir nach einer Lösung zu suchen.Achte auf Deine Ernährung
Du bist, was Du isst – hat mir meine Mama immer gesagt.
So beeinflusst unsere Ernährung und unser Trinkverhalten maßgeblich unser Denken.
Es beeinflusst, wie wir uns bewegen, wie wir uns fühlen. Cola und Schweinsbraten,
hat halt auch Cola und Schweinsbraten im Kopf zur Folge.
Ich will aber nicht von Dir, dass Du Zitronenwasser Trinkender Veganer wirst. (Außer Du magst das).
Ich persönliche esse Fleisch, und feiere auch mal gern mit Freunden.
Um den Ausgleich zu finden und meinen Körper mit optimaler Leistung zu versorgen,
habe ich für mich folgendes implementiert:
> vor dem Essen gibt es Salat oder Gemüse
> mindestens 3 Liter stilles Wasser am Tag
> jeden Tag Nahrungsergänzungen
> 3 mal die Woche Sport
> wann immer ich kann – bestelle ich ein „bisschen“ gesünder z.B. Reis statt Pommes
Du kannst das.
Du kannst aus Deinem Leben ein Meisterwerk machen. Du bist großartig.
Und falls du es mal vergisst, druck Dir diesen Text aus und lies sie Dir einfach nochmal durch.
Für eine mega Woche, für einen tollen Tag, für ein Leben – das ein Meisterwerk ist.
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